营养是胎儿健康发育的重要保障，但过多或过少的营养摄入都可能导致胎儿畸形。营养异常通常分为两种类型：营养不足和营养过剩。
营养不足
当孕妇体内营养不足时，胎儿也难以获得足够的营养。这会导致胎
儿发育受到限制或发生某些畸形。
例如，缺乏维生素A可能导致胎儿失明、缺钙可能导致宝宝出生后骨质疏松、缺碘可能导致脑发育异常等等。此外，如果孕妇饮食中有过多的咖啡因或其他刺激性物质，也会影响胎儿的发育。
营养过剩
营养过剩指孕妇体内营养过多，这可能会导致孕妇发生妊娠糖尿病、高血压等并发症。患有这些并发症可能会影响胎儿的健康，甚至导致胎儿死亡。此外，体重不当也会影响胎儿的健康，既过轻又过重的孕妇趋向于产生畸形胎儿。
总之，孕妇应注意身体的营养状况，避免营养不足和过剩。良好的饮食习惯、均衡摄入各种营养素、定期检查身体状态等都能有效降低胎儿畸形的发生率。若有疑问，应及时就医咨询，以保证自己和宝宝的健康。
