宝宝发烧时，出汗并不是一种能够明显地帮助降温的方法。虽然汗液是体内散热的一种方式，但是宝宝在发烧时的出汗通常只是因为一些外在的因素，例如室温过高、宝宝穿得太厚、活动过度等，而非因为散热需要。
实际上，对于宝宝的发热，及时的退烧措施仍然非常重要。宝宝发热时，身体的代谢过程会加速，产生大量的热量。如果不及时进行散热，会引起体内温度过高，导致体内器官功能受损，甚至危及生命。
与成人不同，宝宝的身体比较娇嫩，发烧时退烧药的剂量需要特别注意。医生通常建议使用止痛退烧药（如对乙酰氨基酚）来帮助宝宝退烧，但是剂量需要根据宝宝的年龄和体重来确定。此外，还需要注意宝宝服药的时间间隔，过量的药物对宝宝的肝肾功能也会造成损害。
当然，除了药物退烧外，保持宝宝衣着通风透气、多喝水、避免过度劳累等措施也可以帮助降低宝宝体温。同时，父母应该密切观察宝宝的病情和体温变化，如果宝宝的病情加重或体温无法控制，应该及时寻求医生的帮助。
总之，要想帮助宝宝有效地退烧，需要针对宝宝的年龄和体重，选用适宜的药物和措施。此外，还需要注意宝宝的饮食和休息，保证宝宝健康快速地恢复。
