婴儿睡枕头会窒息的原因有几个。首先，婴儿的呼吸道比成人更小，所以任何阻碍婴儿呼吸的东西都可能导致窒息。其次，婴儿的头部比身体重，良好的支撑和正确的睡姿，可以帮助保持头部、脖子和上背部的正确姿势，有助于呼吸和消化系统健康发育，预防头型改变等症状。如果枕头过高，会使婴儿的颈部弯曲过度，窒息是可能的。此外，婴儿如果不断用枕头头部下压，还可能导致导致颅骨畸形，甚至二头肌位置长期不对称性发育，并引起强直性脊柱炎等问题。
因此，保护婴儿安全的最佳方法是让婴儿睡在平坦的床上，不要放置枕头，不过可以选择辅助型睡垫或枕头，帮助婴儿保持正确的睡姿和姿态，流畅的呼吸，增加安全感，避免外力和不良姿势对婴儿生长发育的不良影响。此外，应该避免让婴儿睡在具有柔软的表面，如沙发，车座及其他可被压缩的表面上。因为婴儿的体重大，而且睡眠很深，因此枕头、软垫等物品在卡住婴儿头部后难以醒来也导致窒息，注意家具的细节保护，使儿童舒适失事，能够让他们的成长更加健康和安全。
