首先要了解的是，胎儿缺氧是一种严重的情况，需要医生的专业诊断和治疗。如果出现以下情况，应该尽快就医：
1. 胎动减少或停止：正常情况下，胎儿在母体内每天都会有一定的运动量。如果突然出现胎动减少或停止，可能是胎儿受到了缺氧的影响。
2. 宫内发育受限：如果胎儿的生长明显受限，身长、体重、头围等各项指标都明显落后于同龄胎儿，也可能是缺氧的表现。
3. 胎心率异常：胎儿的心率应该在每分钟120~160次之间，如果出现异常变化（比如心率过快或过慢），可能是因为胎儿缺氧。
除此之外，在家中也可以观察一些体征来判断胎儿是否有缺氧现象：
1. 母体能感受到的胎动变化：如果母体感觉到比较频繁的胎动变化，可能是因为胎儿在尝试获取氧气，使身体内的代谢产物更多地产生，并被输送到宫内。
2. 母体出现呼吸急促，胸闷等症状：这些症状主要是由于母体代谢过剩，导致母体细胞缺氧引起的，也可能是胎儿缺氧的表现。
总之，如果出现以上这些情况，一定要及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。一旦确定胎儿缺氧，医生会根据具体情况施行相应的治疗方案，保证胎儿的健康与安全。
