没有确凿的科学证据表明，吃河蚌会对胎儿造成畸形，但对于孕妇来说，食用河蚌需要注意以下几点：
1. 孕妇的身体状况。孕妇本身的身体状况是非常重要的，特别是对于那些拥有过敏症状，身体虚弱，或者是患有其他偏好因素的孕妇。如果孕妇体质虚弱，食用河蚌可能会在孕期产生不良反应。因此，孕期食用河蚌或任何其他食物之前，应该先咨询医生。
2. 河蚌的来源。河蚌可能来自野生或养殖环境。野生环境中的河蚌，可能会受到环境污染的影响，特别是重金属，致癌物质以及放射性物质等。另外，野生环境中的河蚌很难得到卫生控制，所以很容易携带病菌。因此，在孕期食用河蚌之前，请确保它是从信誉度高的商家购买的，并经过了相关的检测和验收。
3. 河蚌的处理方式。孕妇应该注意，当河蚌被处理时，必须做到彻底清洗和煮熟。在孕期期间，过生的河蚌可能会让孕妇患上食物中毒等疾病。因此，在食用任何河蚌之前，请确保它被妥善的清洗和煮熟。
综上所述，吃河蚌对胎儿造成畸形的说法并没有科学依据，但是孕妇在食用河蚌之前仍然需要注意以上几点。最好是在医生的指导下，选择安全健康的食品来保证胎儿的健康发育。
