孕妇胎儿缺氧症状是指胎儿在宫内受到缺氧(氧气不足)的影响，导致其生长发育受到阻碍，表现为胎活动减弱，宫内发育迟缓，低体重等症状，甚至会引起严重的并发症，如胎儿窘迫、早产等。因此，及时采取措施改善孕妇胎儿缺氧症状非常重要。
一、保持良好的生活习惯：孕妇应当注意加强营养，多食用富含蛋白质、铁、钙、维生素等的食物，避免吸烟饮酒以及高海拔地区等可能导致缺氧的情况。
二、适当运动：孕妇可以适当进行一些有氧运动，如散步、瑜伽等，帮助提高身体抵御缺氧的能力，同时注意不要过度劳累，合理分配活动和休息时间。
三、定期产检：孕妇要定期去医院进行产前检查，监测胎儿的生长状况以及胎儿对氧气的需求，及时发现问题并加以解决。
四、治疗禁忌：孕妇患有糖尿病、高血压等疾病时，应当积极治疗，保持疾病控制，同时注意避免用一些可能会对胎儿的心肺系统有负面影响的药物。
五、适当补充氧气：如果孕妇已经被确诊为胎儿缺氧，医生可以根据具体情况适当补充氧气，缓解胎儿缺氧的情况，但这需要在医生的指导下进行。
综上所述，孕妇胎儿缺氧症状是一种比较严重的情况，需要采取相应的措施进行改善。孕妇应当注意保持良好的生活习惯，加强营养，适当运动，定期进行产前检查，治疗禁忌，并根据具体情况适当补充氧气。通过这些方法，可以有效缓解孕妇胎儿缺氧症状，保证胎儿的健康发育。
