太阳光是人体获取维生素D的主要来源之一。在阳光下暴晒皮肤，人体能够通过皮肤合成出足够的维生素D，有助于钙的吸收和骨骼健康。但是有些宝宝晒太阳过敏，这个时候需要注意什么呢？
首先，晒太阳过敏可能是由于孩子对紫外线过度敏感导致的皮肤过敏症状。这种情况下，宝宝需要避免直接暴晒阳光，应该选择在早晨和晚上光线比较柔和的时候出门。同时，家长应该给宝宝涂抹正确的防晒霜，遮挡阳光的帽子和衣物也很重要。
其次，晒太阳过敏的宝宝可能需要额外补充钙。这是因为太阳光有助于维生素D的生成，而维生素D又是帮助钙在体内吸收利用的重要物质。宝宝晒太阳过敏时，可能会由于减少了维生素D的自然合成，而影响钙的吸收和利用，从而影响骨骼发育。
对于晒太阳过敏的宝宝，家长可以给宝宝选择适合年龄的钙补充剂或者通过饮食补充钙质。丰富的钙来源包括乳制品、豆制品、海鲜类食品，以及易吸收的鱼肝油等等。
最后，晒太阳过敏的宝宝还需要及时就诊。在医生的指导下，针对过敏症状进行治疗，并且避免再次太阳晒伤和加重敏感反应。
综上所述，晒太阳过敏的宝宝需要特别关注。避免日晒，补充足够的维生素D和钙质都是关键。如果宝宝有过敏反应，还需及时就诊，避免症状加重。
