宝宝能出门晒太阳补钙的时间取决于多种因素，包括季节、天气、肤色和健康状况等。通常情况下，宝宝从出生后的第二个星期开始，就可以适当地在室外晒太阳。婴儿的皮肤很敏感，过度暴露在阳光下可能会导致皮肤灼伤或者晒伤。
建议宝宝在早上或晚上时晒太阳，特别是夏季和炎热的天气时，中午时段应尽量避免直接暴露在阳光下。根据国内外医学研究，夏季宝宝每天需要在室外暴露15-30分钟的阳光，而冬季则需要45-60分钟，以达到补充足够钙质的目的。
需要注意的是，皮肤较深的宝宝，比如亚洲宝宝，需要暴露更长时间的阳光才能合成足够的维生素D，而皮肤较浅的宝宝，则需要更短的时间。此外，在一些天气条件下，如雾霾严重、阴雨连绵等天气不宜进行户外活动时，宝宝也不能在室外暴露太阳。
总的来说，宝宝每天适当的户外活动和晒太阳，对于宝宝的健康发育和钙质吸收都是十分重要的。但同时也需要家长在宝宝的户外时间等方面进行合理的安排，尤其是要注意宝宝的皮肤健康，避免紫外线损伤。
