被子太热会导致胎儿缺氧的说法并不准确。胎儿所处的环境与外界温度是隔离的，在胎儿宫内的环境相对稳定。然而，过热的环境可能导致孕妇身体不适，进而影响胎儿的健康。
孕妇如果长时间睡在被子过热的环境中，会出现出汗过多的情况，身体容易水分流失，从而造成孕妇血压下降，心率加快，血容量减少等症状。这种情况下，孕妇的心血管系统将处于一个应对过热的高负荷状态，会对胎儿的健康造成潜在威胁。
此外，过热的环境还会引发患上孕期高血压疾病等相关疾病，孕妇的代谢率加快，导致胎儿的氧气需求量增加，而胎儿的氧气供应源仅仅来自孕妇体内的血液，因此孕妇若患有疾病，则会影响胎儿的正常生长和发育，导致胎儿缺氧。
总体而言，在孕期保持舒适的睡眠环境很重要。孕妇在选择被子温度时应以自己的舒适感为主，尽量避免被子过热，适量增加被子，控制室温，以达到适宜的睡眠环境。同时，注意保持足够的饮水量，可以有效改善孕妇血液循环，保证胎儿的充足氧气供应。
