宝宝憋尿出汗是一种生理现象，通常情况下，宝宝憋尿需要借助肾脏的作用将血液中的废物和多余水分排出体外，但是如果宝宝长时间憋尿，会导致膀胱内压力增加，反过来又会增加肾脏的过滤负担，这时候就会刺激神经系统，促进大量出汗。
另外，也有一些宝宝本身肾脏排泄的能力就有所不足，如果憋尿时间过长，可能会导致肾小球压力增加，影响正常的肾脏功能，从而影响宝宝的生长发育和健康状况。
因此，对于宝宝憋尿出汗的情况，家长需要注意以下几点：
一、注意宝宝排尿
及时帮助宝宝排尿，不要让宝宝长时间憋尿，养成良好的排尿习惯。
二、多给宝宝喝水
保证宝宝足够的饮水量，增加宝宝的尿液量，有利于宝宝的身体健康。
三、保持宝宝的体温
宝宝出汗后很容易感冒，因此要及时帮助宝宝擦干出汗的地方，并给宝宝穿上干爽的衣物，保持宝宝的体温。
四、注意宝宝的饮食
保证宝宝健康均衡的饮食，不要吃太多过于辛辣或易过敏的食物，避免引起宝宝的生理反应。
总之，宝宝憋尿出汗是一种正常的生理现象，但如果长时间憋尿或者出汗过多，就需要及时关注宝宝的身体健康，采取相应的措施，保证宝宝的身体健康。
