尽管明知道出汗是身体自然的排汗方式，但是我们仍然会担心宝宝出汗会导致感冒，特别是在寒冷的天气里。然而，要注意的是，宝宝出汗并不意味着他们一定会感冒，只要我们采取正确的措施，就能减轻宝宝的不适。
以下是一些可以控制宝宝出汗并预防感冒的方法：
1. 保持室内通风，并保持适宜的室温：为了避免宝宝在太热或太冷的环境中出汗，我们需要确保房间适宜的温度。室内温度在18℃-22℃之间较为适宜，此时房间需要保持良好的通风。
2. 穿着适合的衣服：我们需要为宝宝准备适合环境的衣服，这样可以减少宝宝出汗的机会。在家里的时候，给宝宝穿一件柔软、舒适的衣服，夏天可以选择透气性好的纱布衣服；冬天可以选择一件保暖的毛衣、外套或者厚袜子。
3. 控制宝宝运动时的时间和强度：为了避免宝宝过度运动而出汗，家长需要避免让宝宝太累或过度运动。在运动的时候，可以让宝宝先做一些轻松的活动，再逐渐加强强度，这样可以让宝宝的身体更好地适应身体负荷。
4. 给宝宝提供足够的水分：为了确保宝宝身体充足的水分，我们需要经常性地喂给宝宝水或母乳。母乳中含有大量的免疫成分，可以提高宝宝的免疫力，并减少感冒的几率。
总之，宝宝出汗是正常现象，但如果不控制则可能引起感冒。家长要注重室内的温度、穿着、运动和饮食等各方面，帮助宝宝保持健康的状态。同时，家长也应该观察宝宝的体温和呼吸情况，一旦发现异常，及时到医院就诊。
