宝宝出汗体温37度是正常的体温范围之内，通常不会引起太多的担忧。宝宝出汗是一种自我调节的机制，它可以通过神经和激素的作用覆盖宝宝的身体，以控制体温。
然而，当宝宝的身体温度超过了37度，我们就需要注意了。高温可以引起许多不良的反应，包括头痛、厌食、口渴、口干、心跳加快、恶心、头晕、虚弱和呕吐等。 在宝宝身体温度过高时，如果不及时降温，还可能引发更严重的健康问题，比如中暑、脱水及神经系统损伤等。
当宝宝出现发热的症状时，家长可以采用以下几种方法来缓解体温：
1. 给宝宝降温。 家长可以使用体温计来测量宝宝的体温，如果体温过高，则可以采用常见的降温方法，比如水擦身体、口服退烧药等。
2. 适当增加宝宝的水分摄入。适当的温水、果汁和鸡汤可以不但解渴，也能够保持水分含量，降低发热对身体的损伤。
3. 让宝宝休息。宝宝在发热时会感到疲倦和虚弱，需要多休息。
4. 穿轻便的衣服。在宝宝发热的时候，不宜给宝宝穿得过厚，过多的衣物会导致宝宝体温升高。 应选择透气舒适的轻便衣物。
总之，如果宝宝出汗体温在37度以下，通常是正常的。但是，当宝宝的身体温度高于37度时，家长应该及时采取措施来缓解体温，以避免出现更加严重的健康问题。如果宝宝的症状持续不止，建议家长带宝宝到医院就诊，及早发现问题，及时避免癥状进一步发展。
