积食是指消化系统中食物残渣积聚，无法完全排泄，从而引起腹胀、食欲不振、便秘等症状。5岁宝宝积食出汗，需根据其具体症状进行治疗。
首先，家长可以从饮食上入手，改变宝宝的饮食结构，增加膳食中的纤维素含量，如蔬菜、水果等，同时增加饮水量，让宝宝多喝水，帮助消化。
如果饮食调整、运动等措施无效，可以选择使用一些药物进行治疗，如消化酶、促进肠道蠕动的药物等。这些药物可以加速肠胃消化，促进食物的运动和排泄。但需要注意，使用药物治疗时必须严格按照医嘱用药。
除了药物治疗，还可以选择中药治疗。中药的治疗效果相对温和，但需要医生的指导和监督。常用的中药包括良姜、山楂等，可以对胃口欠佳、消化不良等问题产生一定的改善作用。
总之，对于5岁宝宝积食出汗这一问题，家长需要多注意饮食和身体状况，及时采取治疗措施，不要过分依赖药物，避免不必要的副作用。最好是在医生的指导下进行治疗，确保宝宝能够尽快恢复健康。
