婴儿呛奶和咳嗽是非常常见的问题。呛奶是指婴儿在喝奶的过程中，奶液误入气管或肺部，导致婴儿窒息、咳嗽和呼吸困难。而咳嗽是一种可以清除气道异物和分泌物的防御反应，婴儿在感染病毒或吸入污染物时常常会咳嗽。
造成呛奶的原因很多，比如乳头过大、奶瓶设计不合理、婴儿吃奶姿势不正确等等。如果宝宝呛奶了，家长要马上将婴儿抱起，将其头向下，轻轻拍背部，这样可以使奶液排出。如果婴儿呛奶严重，需要赶紧送到医院急救。
咳嗽是宝宝们呼吸道受感染时表现出来的防御反应，婴儿的免疫系统还不成熟，比成人更容易受感染。婴儿咳嗽的原因可能是：感冒、流感、哮喘、支气管炎、肺炎等常见疾病。当宝宝咳嗽时，家长应该帮助宝宝做好以下几点：
1. 保持相对湿润的空气环境，可使用加湿器或暖气器，但要注意不要让湿度过高。
2. 给宝宝多喝水，可以帮助稀释痰液，缓解咳嗽症状。
3. 涂抹适量的婴儿止咳药膏在宝宝胸前、背后和脚底下，可以缓解咳嗽症状和提高睡眠质量。
4. 避免喂宝宝过于凉或过于辛辣的食物，这可能会刺激宝宝的喉咙和气管，导致咳嗽。
需要注意的是，如果宝宝咳嗽时间过长或症状加重，应该及时就医，以避免疾病的进一步发展。如果宝宝呛奶或咳嗽严重，家长应该及时就医并听从医生的建议，以确保宝宝的健康。
