宝宝吃母乳是非常有益的，母乳中含有丰富的营养物质，能够提供宝宝所需的所有营养物质，包括钙质。母乳中的钙质被称为“生物钙”，它具有更高的生物可利用性，比其他来源的钙更容易被宝宝吸收和利用。
母乳中的钙质含量随着时间的推移而变化。在宝宝出生后的前几天，母乳中的钙质含量比较低，但是随着时间的推移，母乳中的钙质含量会逐渐增加。这是因为母乳中含有一种“人类乳钙素”，它可以促进钙吸收和利用，并可以保持钙的平衡状态。
此外，母乳中还含有其他的营养物质，比如维生素D、磷等，这些都是有助于钙吸收和利用的物质。所以，宝宝不仅可以通过吃母乳获得钙质，还可以得到其他有益的营养物质。
然而，母乳中的钙质含量虽然高于其他食物，但是并不是无限的。当宝宝开始吃辅食后，就需要逐渐增加其他来源的钙质，如奶类、豆类、坚果和绿叶蔬菜等。宝宝应该从多种食物中获取足够的营养，以确保身体各方面的正常发育。
总之，母乳中含有丰富的钙质，可以满足宝宝的需要，但是在宝宝开始吃辅食后，还需要逐渐引导宝宝吃其他食物来获得足够的钙质和其他营养物质。
