听胎心率是孕期常见的检查方式之一，它可以通过胎儿的心跳声来了解胎儿的健康状况。胎儿的胎心率会随着孕周的增加而逐渐加快，在正常情况下，胎心率应该在每分钟120-160次之间。而胎动则是指胎儿在子宫内的运动，包括手脚的抽搐、翻滚、踢蹬等。胎动对于孕妇来说是一种很有意义的体验，同时，胎动还可以反映胎儿的健康状况。
胎心率和胎动之间存在一定的关系。首先，当胎儿活跃时，它的需氧量会增加，心跳加快也就是正常反应。这就意味着，当胎动增多时，胎心率也会增加。其次，胎动的减少或停止可能意味着胎儿的状况不佳，如胎盘功能不足、宫内缺氧等。在这种情况下，听胎心可以帮助检查胎儿的健康状况。
此外，孕妇在怀孕期间应该掌握胎动的规律，参照医生的指导进行自我监测。如果孕妇发现自己的胎动有明显减少或停止，应该及时联系医生进行检查，以排除胎儿的健康问题。
总之，胎心率和胎动都是反映胎儿健康状况的重要指标，学会正确地进行自我监测可以帮助孕妇及早发现问题，保障胎儿的健康。
