胎儿在子宫内的活动是一个神秘而又奇妙的过程，每一次的胎动都是对胎儿的生命体征的重要反应。胎儿经常在母亲的子宫内睡觉，但是这并不意味着胎儿的胎动会减少，恰恰相反，一些研究表明，胎儿更可能在睡觉时胎动频繁。
人类胚胎在12周左右就会进入快速眼动睡眠阶段，成年人在这个阶段的脑电波就会明显改变。这个阶段在胎儿身上也同样存在，并且在3个月后的胎儿中非常常见，通常在子宫内观察到的胎儿睡眠时间约为12小时。这时，胎儿的面部表情会变得放松，肌肉紧张度降低，通常胎儿会在熟睡时做出一些较为规则的胎动，这些活动可以让母亲感受到一种“胎动”。
其他一些研究则认为，胎儿在睡眠时胎动频繁，是因为在睡眠阶段胎儿的中枢神经系统还未完全发育，容易出现一些非适当的反应，如手足颤动等，正是因为这些原因，胎儿更为频繁地睡眠和胎动。
母亲在怀孕期间要时刻关注胎动情况，如果胎儿在睡眠时胎动频繁是正常现象，但如果母亲发现胎动频率出现了重大变化，一定要及时去医院做进一步检查，以确保胎儿的健康发育。
