据传统中医理论，绿豆性凉味甘，归肺、胃、大肠经，具有清热解毒、利水消肿、排毒通便等功效。而“胎毒”实际上是指一种较为模糊、没有科学依据的概念，指的是女性在绝经前某种对女性健康有影响的“毒素”，其中具体指代什么毒素、来源、影响等都很模糊，因此胎毒这个说法在西方医学中并没有明确的定义。
不过，绿豆确实有一定的排毒功效，而绿豆熬水的原理就是利用绿豆的利水消肿、清热解毒的功效，加上大量的水分，帮助身体排出多余的废物和毒素。同时，绿豆中含有丰富的短链糖和多酚类物质，可以帮助调节人体内的代谢、恢复机体健康。
因此，对于预防一些肾脏、泌尿系统的疾病，或者对于暂时的排毒，绿豆熬水确实具有一定的功效。当然，如果要真正有效地清除杂质或毒素，还需要从饮食、生活习惯等多个方面入手，以一种全面、系统的方法。而且，如果有明确的身体问题需要解决，建议及时就医，不能完全依靠只用绿豆熬水来治疗。
