胎儿畸形是指胎儿在发育过程中因各种原因导致的结构、功能异常，其中大多数是遗传因素引起的，但也有很多是环境因素造成的。为了预防胎儿畸形，首先要加强孕前保健和妊娠保健。
孕前保健：
1.提前进行全面健康检查，及时发现和治疗影响妊娠的疾病，比如高血压、糖尿病等。
2.避免长期接触有害物质，比如放射线、有毒化学品等。
3.保持健康的生活方式，包括合理膳食、均衡营养、适度运动等，同时戒烟、戒酒，避免过度劳累和精神紧张。
4.避免性传播疾病，例如艾滋病、梅毒等。
妊娠保健：
1.维持健康的生活习惯，包括营养均衡、适度运动、充足睡眠等。
2.避免接触有毒物质和放射线。
3.坚持定期产前检查，及时监控胎儿的健康状况，及早发现可能存在的问题。
4.按时进行产前筛查和羊水穿刺等检查，及时发现和诊断胎儿畸形。
5.如果家族遗传病史，建议进行遗传咨询，并在医生的指导下进行高风险妊娠管理。
总之，预防胎儿畸形需要在孕前进行健康检查并采取合理的保健措施，同时在妊娠期间进行及时的产前检查和监测，如有异常要及时处理。对于存在遗传病史的孕妇，应接受遗传咨询和高风险妊娠管理，以尽可能减少畸形发生的风险。
