如果孕妇在孕期出现了无胎心的情况，那么意味着胎儿已经停止生长或者已经死亡。这种情况通常被称为“宫内胎死腹中”或“死胎”。这种情况让很多孕妇非常担心和痛苦，不知道该怎么办。如果孕妇已经经历了无胎心的情况，那么下面是应该采取的措施。
1. 确认无胎心的结果
如果孕妇在省妇幼保健院或者医院接受了B超检查，并确认确实出现了无胎心，那么她需要进一步考虑下一步的步骤。这时候孕妇应该要做好心理准备，并且要与家人、朋友或者医生沟通。
2. 可以选择自然流产或人工流产
孕妇可以选择自然流产或人工流产。自然流产需要等待身体自然排出胎儿组织和血块，通常需要1-2周的时间。女性可能会经历疼痛和出血。如果孕妇选择人工流产，这通常是通过手术进行，医生会在局麻下通过宫颈口将胎儿组织和血块移除。这种方法一般较快，但需要注意手术后的恢复，以免感染。
3. 让身体恢复
无论是选择自然流产还是人工流产，孕妇在流产后需要给身体足够的时间来恢复。孕妇需要避免重物提拿、过度劳累、性生活等活动，以免伤害身体。她也需要保持正确的饮食和休息，在选用习惯健康的食物和药品的同时，也要规律、充足的休息。
总之，对于无胎心的情况，孕妇需要理性面对，通过合适的方式来处理这个问题，同时要保持积极的心态和恢复好好照顾自己。
