胎毒又称母婴传播病，主要是指孕妇受到传染病的感染，通过胎盘传给胎儿，导致胎儿发生病变或先天畸形。因此孕妇在孕期一定要注意身体健康，保持良好的生活习惯，同时饮食上也要注意营养搭配，合理搭配食物和饮品，在饮品方面，可以选择以下几种饮品帮助去胎毒。
1.牛奶
孕妇适量饮用牛奶可以补充人体所需的钙质和蛋白质，提高孕妇体质，强化胎儿骨骼的发育。同时牛奶中还含有一种可被人体吸收利用的天然抗菌素，可以帮助孕妇预防感染和抵御胎毒。
2.柠檬水
柠檬富含维生素C和柠檬酸，可以帮助消化、排毒、预防感冒和口腔溃疡等问题。饮用柠檬水有利于促进机体代谢，清除体内毒素和垃圾，从而达到去胎毒的效果。不过孕妇饮用柠檬水时需要注意控制酸度，以免过度刺激胃黏膜。
3.红茶
红茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，具有抗氧化、防癌、显著降低胆固醇和降低血脂的作用。饮用红茶可以帮助孕妇清除体内的自由基和代谢废物，加强身体免疫力，预防感染和去除胎毒。
总之，孕期的饮食要注意多元化，适量平衡，太过极端的偏食会增加孕妇和胎儿的健康风险。如果有任何饮食及营养问题，最好咨询专业的营养师或医生意见，保证孕期健康生活。
