首先需要说明的是，胎毒这一说法在现代医学中并没有确凿的科学依据，但是对于中医中的“胎毒”，指的是孕妇体内不良的代谢产物、毒素、残留药物等，对胎儿的生长发育有一定的影响，因此需要注意预防和清除。
在中医中，促进胎毒的水果主要有以下几种：
1. 石榴：石榴含有丰富的多酚类物质，有较强的抗氧化作用，可以帮助清除胎毒。
2. 葡萄：葡萄中含有丰富的多酚类化合物，有很好的抗氧化作用，可以帮助净化血液，清除胎毒。
3. 西瓜：西瓜富含微量元素和维生素，有利尿作用，可以帮助清除毒素。
4. 柚子：柚子中含有丰富的维生素C、膳食纤维和多种矿物质，有助于帮助肝脏排毒，净化身体。
5. 橙子：橙子中富含维生素C和多种苦味元素，能够刺激肝脏排毒，同时还有助于降低胆固醇。
除了以上几种水果外，还有一些其他的食物也有益于促进清除胎毒，例如：
1. 绿色蔬菜：例如芹菜、菠菜、青菜等，含有各种膳食纤维和矿物质，有助于加速代谢，清除身体内的有害物质。
2. 坚果：例如核桃、杏仁等，富含健康脂肪和抗氧化物质，可以有利于肝脏代谢和净化。
3. 海鲜：例如海藻、海参等，富含各种矿物质和微量元素，能够促进身体代谢，并净化身体。
总之，对于孕妇来说，多食用一些清热解毒、促进代谢的食物，可以有助于预防和清除胎毒，同时也有助于胎儿的生长发育。但是需要注意的是，食用时要适量，不要过量，否则可能会适得其反。
