冲奶粉时呛奶是一种很常见的现象。其主要原因有两个：一是奶粉不易分散；二是饮料杯的选择不当。以下是一些小建议，可以帮助您避免呛奶的问题。
首先，奶粉不易分散是导致呛奶的主要原因之一。因此，您可以采用以下方法来避免该问题：
1.在冲奶粉之前，先把奶粉过筛子。这样能够去除奶粉中的团块，使奶粉更容易分散。
2.在倒入奶粉之前，先用少量温水将杯底润湿。然后倒入适量的奶粉，并慢慢加入热水搅拌，直到奶粉完全溶解。这样可以使奶粉更容易分散，减少呛奶的可能性。
其次，饮料杯的选择也会影响呛奶的问题。以下是一些小建议：
1.选择较大的杯子。这样一来，在冲奶粉时就不会出现奶粉四溅的状况，减少呛奶的可能性。
2.选择较宽杯口的杯子。这样一来，在冲奶粉时就不会出现杯口太小而奶粉被泼出杯外的状况，也可以减少呛奶的可能性。
最后，如果您在冲奶粉时还是呛奶了，那么可以采取以下措施：
1.停止喝奶粉，休息一下，让呛奶的感觉自然消失。
2.用水洗一下口腔，让喉咙舒适起来。
3.注意不要再继续冲奶粉了，等到喉咙的不适感消失后再喝。
总之，要想避免呛奶的问题，就要注意冲奶粉的方法和饮料杯的选择。同时，如果呛奶的情况出现了，就要及时采取措施，休息一下，不要急于继续喝奶粉。
