婴儿吐奶溢奶是很常见的事情，但是对于新手父母来说还是会有些担心。那么，宝宝吐奶溢奶什么时候才能够缓解呢？
首先，我们需要知道吐奶和溢奶的区别。吐奶是指婴儿在喂奶或喂完奶后的一段时间内，嘴里会流出一小部分奶水，通常只有一两口。而溢奶则是指婴儿吃奶时嘴里装不下，就会从嘴角流出来的现象。
对于新生儿来说，吐奶和溢奶是很正常的事情。因为宝宝的肠胃尚未完全发育成熟，此时进食的奶水比较容易反流进入食管，从而引起吐奶和溢奶的现象。一般来讲，在宝宝3个月左右的时候，吐奶和溢奶的现象会逐渐减少，直至消失。
如果宝宝吐奶和溢奶过于频繁，可以考虑以下几点：
1.正确哺喂姿势。宝宝在哺喂时应该和母亲保持良好的身体接触，乳头应该置于嘴角，而不是嘴唇开口处。婴儿吞咽时，应该让她的嘴部紧贴乳头，从而减少吞气的可能性。
2.控制进食量。如果宝宝进食过多或过快，会增加吐奶和溢奶的可能性。因此，建议母亲要根据宝宝的需求，适量控制喂食量和喂食速度。
3.改变宝宝的姿势。有时更改宝宝的姿势也能够有效减少吐奶和溢奶的发生率。比如，让宝宝保持直立的姿势喂奶，或让宝宝侧卧睡觉。
不过，在宝宝吐奶和溢奶的情况下，如果宝宝的身体状况和发育都很好，一般不需要过于紧张，可以等待自然消失。当然，如果宝宝的溢奶严重影响到了宝宝的生长发育，建议及时就医。
