补钙是宝宝生长发育过程中不可忽视的重要事项之一。在15个月左右，宝宝的生长速度开始逐渐减缓，但仍然需要大量的钙来支持骨骼和牙齿的健康发育。因此，补钙仍然是必须的。
以下是一些补钙的方法和建议：
1. 食物补钙：宝宝可以通过饮用牛奶、酸奶、奶酪等乳制品来获得大量的钙。此外，绿叶蔬菜、豆类、鱼类等也是良好的钙来源。保证宝宝摄入充足的钙，有助于促进牙齿和骨骼的发育和强健。
2. 给宝宝晒太阳：宝宝正常的晒太阳可以帮助身体吸收足够的钙。15个月的宝宝，每天可以在户外活动30分钟，从而获得充足的阳光照射。
3. 补钙剂：如果宝宝的饮食摄入的钙不足以满足他的需要，补钙剂也是一种不错的选择。但是需要在医生指导下使用，因为太多的补钙有时也会产生负面影响。
不仅是15个月的宝宝，每个阶段的儿童都需要足够的钙才能保证健康的骨骼和牙齿发育。如果宝宝不吸收足够的钙，将影响骨骼密度，导致骨骼变脆。因此，父母需要关注宝宝的饮食，保证其摄取足够的钙。如果宝宝的钙摄入无法通过饮食来满足，可以咨询医生，选择适当的补钙剂。
