宝宝期间是骨骼发育的重要时期，要保证宝宝充足的钙质摄入，以促进骨骼的生长和发育。而补钙AD是市面上常见的一种钙质补充剂，通常是在医生的建议下使用。如何让宝宝吃补钙AD呢？下面给大家一些建议。
首先，了解剂量。补钙AD的剂量应该按照医生的建议来使用，不要自行增减剂量，以免引起不良反应。成年人一般每天建议摄入600-800毫克左右的钙质，而宝宝的需要量就要根据年龄、性别、体重等因素来确定，建议在儿科医生的指导下进行补充。
其次，掌握用法。补钙AD一般是以口服为主，所以应该在医生的建议下确定每次的用量和用药时间。补钙AD一般要配合饭后服用，这样有利于肠道对钙质的吸收能力，减少不必要的泄露，提高钙的利用率。
再次，注意营养均衡。宝宝不应该只依赖补钙AD来获取足够的钙质，还要注意饮食中的营养均衡，以多种食物为主。钙质丰富的食物如奶类、骨头汤、豆制品、蔬菜等都要有所摄入，才能有效加强骨骼健康。
最后，关注不良反应。补钙AD有一些副作用，比如便秘、腹泻、恶心等，要注意观察宝宝的身体变化，及时咨询医生，调整用量或者换种补钙方式。
总之，宝宝的补钙AD的使用需要在医生的建议和指导下进行，同时也要注意营养均衡和对宝宝身体变化的关注，才能有效保证宝宝健康生长发育。
