宝宝发烧是儿童常见的症状之一，父母需要密切关注宝宝的体温变化并及时采取措施。退烧是指宝宝体温逐步降低至正常范围。那么，宝宝发烧什么症状算退烧呢？
1.体温下降：体温是评估宝宝退烧的主要指标，当宝宝的体温从发烧状态下降到正常范围，例如：36.5-37.5℃，即可认为宝宝已经退烧。
2.没有出汗：宝宝在退烧期间，可能会有一定的出汗量，但是如果汗液呈现清澈无味，说明宝宝身心状态已得到恢复。
3.精神状态好转：宝宝在发烧时可能会出现烦躁、抵触、不易入睡等症状，但是宝宝在退烧后，这些症状会得到改善。宝宝可能开始主动玩耍、笑容明显增多等表现。
4.食欲恢复：宝宝发烧时往往食欲不振，但在退烧后，就会出现渴望食物、好动、食量增加等表现。
5.其他症状减轻或消失：例如宝宝发烧引起的头痛、肌肉疼痛等症状，也会随着身体的恢复而减轻或消失。
总之，退烧是一个渐进过程，需要父母对宝宝的症状进行观察和评估。同时，及时采取退热措施，例如：外敷降温、服用退烧药等，有助于加速宝宝的恢复。在宝宝出现发热症状时，父母应该密切关注宝宝的身体状况，及时采取措施，同时还需要注意保持宝宝的营养，增强免疫力，避免再次发热。
