孕妇怀孕的时候，胎儿的健康状况与发育情况关系极大。如果胎儿出现了缺氧，则可能对其健康和发育带来负面效果。所以，孕妇必须了解如何判断胎儿是否出现了缺氧的情况。
1. 胎儿的活动减少或者缺乏
胎儿的动作一直都是孕妇们最直观感受. 如果孕妇觉得胎动减少或者完全没有， 这意味着胎儿的活动量减少， 可能出现了胎儿缺氧。
2. 胎儿心跳异常
胎儿的心跳一般都是比较稳定的， 如果发现胎儿心跳出现异常，包括过快、过慢、不规则等情况，那么需要及时向医生求助。
3. 母体血压升高
孕妇患糖尿病、高血压等情况，这些疾病本身就会给胎儿带来久缺氧的可能。
4. 内部呼吸紊乱
孕妇经常会感到呼吸困难或者呼吸比较急促， 这可能是由于孕妇体内的氧气供应不足导致胎儿缺氧。
如果孕妇怀疑或者确信胎儿缺氧，最好立即去医院检查，求医生进行检查，确诊并及时治疗。一旦胎儿出现缺氧，孕妇需要做好护理工作，包括保持良好的饮食习惯、多休息等。同时，孕妇应该采取积极措施，如经常锻炼、做一些有氧运动、保持良好的心态等，有助于提供更多的氧气给胎儿，以防止胎儿缺氧发生。
