对于3个月大的宝宝，绝大多数情况下，母乳是宝宝最好的食品，可满足其维生素需求。如果母乳不够或者母乳中某些维生素含量有限，可以给宝宝添加适当的维生素补充剂。那么，3个月宝宝都补什么维生素呢？
1. 维生素D
宝宝的维生素D摄入主要来自母乳或配方奶，但是3个月大的宝宝往往需要额外的维生素D补充，以满足其生长和发育的需求。维生素D有助于骨骼生长发育和免疫系统发育，能够降低宝宝患上佝偻病的风险。
2. 维生素K
3个月宝宝需要额外的维生素K，以预防出血病的发生。宝宝在出生后的几天内可能会出现出血的情况，这是由于宝宝体内维生素K不足所引起的。因此，给3个月宝宝添加维生素K是很必要的。
3. 钙
钙是宝宝生长发育中最重要的营养素之一，它对骨骼健康和牙齿生长至关重要。母乳和配方奶中含有一定量的钙，但有些宝宝可能需要额外的钙补充。
需要注意的是，不要随意给宝宝添加维生素补充剂，必须根据医生或营养师的建议来补充。同时，宝宝的饮食应以母乳或配方奶为主，尽量减少添加副食品的情况。
