宝宝半夜老出汗是一种常见的现象，有可能是因为宝宝身体的体温调节机能不完善，也有可能是由于天气比较潮湿，室温偏高等因素导致。无论是哪种情况，为了保证宝宝的健康，我们应该及时采取措施。
对于半夜老出汗的宝宝来说，一些清热解毒的汤水是比较适合的。这些汤水能够对宝宝的身体进行有效的调理，减轻宝宝身体的燥热，调整身体的水分平衡，缓解症状。
下面是几种适合宝宝半夜出汗的汤水：
1. 薏米排毒汤：在做这道汤的时候，需要准备薏米、当归、赤小豆、枸杞子等材料。这道汤水可以清热解毒，利于排除宝宝体内的毒素，同时还可以滋润宝宝的肌肤。
2. 决明子茶：决明子茶具有清热解毒、滋阴润燥的功效，适合于宝宝半夜出汗的情况。不过需要注意的是，决明子茶的煮法以及冲泡的时间和方式都需要控制好，以免对宝宝造成不必要的伤害。
3. 红豆薏米汤：这道汤水既可以清热解毒，又具有利水消肿的作用，适合于宝宝出汗比较多，同时伴有浮肿的情况。在做这道汤的时候，需要红豆、薏米、白果、桂圆等材料。
总之，针对宝宝半夜老出汗的情况，我们可以采用不同的方式来进行调理，例如坚持给宝宝洗澡、控制室内温度和湿度、避免让宝宝穿得过厚等。此外，在给宝宝喝汤水的时候，我们也需要根据宝宝的实际情况选择适宜的汤水，保证宝宝的身体得到有效的调理和保护。
