宝宝冬天总出汗是一种常见的现象，大多数时候是正常的。这种情况可能是由室温过高、宝宝着装过暖、宝宝体温调节功能未成熟等原因引起的。在冬天，家长们为了不让宝宝受冷，通常会给宝宝穿得比较厚实，但是如果宝宝的着装过于密实，呼吸不畅，就会导致出汗现象。
此外，宝宝在睡觉的时候，新陈代谢会加快，体温也会升高，如果室内温度过高，容易让宝宝出汗。如果宝宝出现过度出汗的情况，身体里的水分就会流失过多，容易导致脱水。家长可以根据宝宝出汗的情况适当调节室温，保持适宜的室温，控制宝宝的着装厚度，尽量避免给宝宝过多的毯子、被子等。
家长需要注意的是，如果宝宝一旦出现过度出汗、呼吸急促、不愿意进食、脸色苍白等情况，应该及时就医，寻求专业的医生建议和治疗。这些症状可能是宝宝出现的某些疾病的表现。
总而言之，宝宝冬天总出汗是正常的，但家长们需要关注宝宝的出汗情况，保持房间适宜的温度，并监测宝宝的体温和病情，避免宝宝因过度出汗而生病。
