宝宝吃VD(维生素D)可以促进钙的吸收和利用,同时VD本身也有一定的补钙作用,但并不能完全替代补钙的作用。
在人体中,VD和钙是互补作用的。VD可以促进肠道吸收钙,加快钙离子在血液中的循环,促进骨骼的生长和骨密度的增加;而缺少VD则会使钙无法充分吸收,在体内沉积而形成钙质沉积症,严重的话可能导致软骨发育不良、脆骨等骨骼疾病。
因此,让宝宝吃VD是非常有必要的,可以预防和治疗骨骼类疾病。但是,宝宝在生长发育期间钙质需要也非常大,单纯依靠VD无法满足宝宝的需求。因此,我们还需要给宝宝补钙。
补钙可以选择钙剂、含钙食物等方式,但是需要注意的是,不要一味追求数量而忽视钙的质量和吸收情况。钙剂也不建议长期服用,应该适时调整钙的摄入量。
最后,需要提醒的是,VD和钙的摄入过量也可能对健康带来不良影响。因此在给宝宝服用VD和补钙时,要注意剂量和频率,最好在医生的指导下进行。