卵磷脂是一种重要的营养物质，它具有多种生理功能。据研究发现，卵磷脂对孕妇及胎儿有很好的保健作用，能够促进胎儿的生长发育，增强孕妇的免疫力，预防孕期流产和早产等并发症。但是，很多人误认为卵磷脂可以清胎毒，这是不正确的。
首先，所谓的胎毒并不存在。孕妇体内的代谢产物和废物是通过排泄系统及时排出体外的，不会在体内堆积形成“胎毒”。因此，孕妇不需要特意去清理所谓的胎毒，而是要保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免接触有害物质，保持心情愉快，才能保障胎儿的健康。
其次，卵磷脂虽然对孕妇及胎儿有益，但是它并不是清除胎毒的良药，孕妇食用卵磷脂并不能起到清理胎毒的作用。事实上，对于孕妇来说，指导合理的膳食，摄入充足的营养成分，保持身心愉快，远离环境污染等，才是最重要的保健方法。
综上所述，卵磷脂虽然不能清除所谓的胎毒，但是它确实对孕妇及胎儿有很好的保健作用。因此，建议孕妇在医生建议下，饮食上适当增加卵磷脂的摄入量，为胎儿健康发育提供充足的营养。同时，孕妇也要注意生活中的细节，养成健康的生活习惯，保障胎儿的健康。
