宝宝发烧时，应注意饮食调理。 食物有助于帮助宝宝放松身体，增强免疫系统，帮助身体抵御病菌。 此外，正确的饮食管理还可以减轻宝宝的不适症状，促进病情的好转与康复。
1. 清淡易消化的食物
发烧时宝宝可能会失去食欲，因此食用清淡易消化的食物是非常重要的，如汤、米粥、蔬菜泥等。这些食物不会加重胃肠道的负担，也不会导致宝宝腹泻等问题。
2. 饮水
宝宝在发烧期间需要补充水分，因此要确保足够的饮水量，尤其是食欲不佳的宝宝有时会因为喝得不够而出现脱水的情况。 温开水可以消除喉咙疼痛、缓解喉咙炎症。
3. 高维生素C的食物
高维生素C的食物有很好的促进免疫系统的作用，例如菠菜、莲藕、橙子、草莓、柠檬等。这些食物可以帮助身体产生抗体，对身体恢复也很有益。
4. 蜂蜜和枸杞
研究表明，蜂蜜和枸杞对于解决宝宝的发烧问题有很好的促进作用。 蜂蜜富含抗生素，能缓解宝宝的喉咙疼痛，枸杞能提高身体的免疫力。
总之，适当的饮食调理对于宝宝的发烧有非常重要的帮助作用。具体来说应该避免食用刺激性的食物，增加温热、清淡、容易消化的食物，补充足够的水分，并且建议妈妈到医院就医，根据专业医生的建议来调整宝宝的饮食习惯。
