宝宝刚睡时出汗，是很多家长都会遇到的问题。这种情况通常表明宝宝可能有些不舒服或者体温调节有问题。为了保证宝宝的健康，家长应该及时采取措施解决问题。
首先，家长需要观察宝宝出汗的情况。如果宝宝只是在头部、手脚掌心出汗，而且汗并不多，表明宝宝只是体温过高而已。这时，家长可以给宝宝擦湿毛巾，并开启空调或电扇，保持室内通风。
如果宝宝出汗比较严重，并且头部的汗水已经湿透了枕头，家长需要考虑是否要给宝宝洗澡。清凉的水可以帮助宝宝降温，并且还可以让宝宝放松身心、更容易入眠。不过，家长需要注意水温不要太低，也不要让宝宝在水中待得太久，以免感冒或者睡觉不安。
如果宝宝在整个睡眠过程中都一直出汗，或者出汗比较严重并伴有其他症状，家长需要及时带宝宝去医院检查。这种情况可能是宝宝体内某些物质的代谢异常、细菌感染、食物不耐受等原因引起的，需要医生诊断并科学治疗。
总之，出汗并不是宝宝睡眠中的必然现象，家长要注意观察宝宝的身体变化，并及时采取适当的措施。对于宝宝的身体健康，我们应该时刻关注、加以呵护。
