睡觉会引起胎儿缺氧的说法并不准确，但是孕妇的睡眠质量对胎儿的生长和发育有一定的影响。
睡眠对孕妇和胎儿的健康很重要，孕妇如果缺乏睡眠或者睡眠质量不好，会对母体产生许多不好的影响，例如容易疲劳、情绪不稳、压力加剧等等。而这些负面影响也会传递给胎儿，导致胎儿情绪不稳定、生长迟缓等问题。
虽然睡眠并不会直接导致胎儿缺氧，但是睡眠过程中的缺氧和呼吸中止可能会给胎儿带来一定的负面影响。这主要是因为在睡眠过程中，身体放松导致呼吸变浅和呼吸中止，从而降低了氧气的供应。这对胎儿的健康可能会造成损害，包括生长迟缓、先天缺陷、神经发育异常等问题。
因此，在孕期中要做好睡眠的管理，包括保证充足的睡眠时间、规律的作息时间、合理的饮食、不过度用药等等。如果觉得自己的睡眠质量不佳，可以考虑咨询医生以获取帮助和建议。另外，孕期中也建议进行定期产检，及时了解胎儿的健康状况，以便采取相应的措施。
