宝宝呛奶会对睡眠造成一定的影响。呛奶会引起宝宝吸入一定量的气体和食物，导致呼吸道受到刺激，使得宝宝感到不适，甚至引起咳嗽、打喷嚏等问题，影响宝宝的睡眠。而且，呛奶还会导致宝宝肚子不舒服，出现肚子胀气、疼痛等症状，从而睡不安稳。
如果宝宝经常呛奶，应及时找医生进行检查，确定是否患有胃肠道问题或呼吸道问题。同时，在喂宝宝时应采取正确的姿势和方法，比如让宝宝坐起来喂奶、让宝宝吃慢一点等。另外，宝宝喝奶时也要注意饮食卫生，避免奶粉和配制奶粉的器具污染，以减少呛奶的发生。
宝宝的睡眠对于身心发展至关重要，因此，家长需要注意给宝宝创造良好的睡眠环境，保障宝宝充足的睡眠时间。当宝宝呛奶时，应及时疏通宝宝的呼吸道，并给予舒适的安抚，让宝宝安心地睡觉。同时，家长需要时刻监测宝宝的睡眠状况，确保宝宝睡得舒适安稳。
