胎儿缺氧是指在胎儿发育过程中，由于某些原因导致胎儿体内的氧供应不足，进而影响胎儿的生理功能。胎儿缺氧可导致各种不良影响，比如胎儿畸形、智力低下等等。
胎儿缺氧的原因有很多，比如孕妇高血压、贫血、胎盘功能不良等等。要改善胎儿缺氧，需要采取以下措施：
1. 孕妇要保持良好的生活习惯
孕妇要保持良好的生活习惯，例如合理饮食，适当的锻炼可以加强自身的免疫功能，提高自身健康水平，保持良好的心态等等。
2. 提高氧气含量
提高孕妇血液中的氧气含量也是非常重要的一步。可以通过呼吸运动、长时间的室外散步等方法，提高孕妇体内的氧含量，进而促进胎儿的氧供应。
3. 给孕妇补充营养
适当的营养摄入对于胎儿发育也是非常重要的，孕妇可以通过适量摄入含铁丰富、维生素B族等营养素，建立良好的营养体系，进而保证胎儿健康的成长。
4. 使用药物治疗
对于一些病因较为严重的胎儿缺氧，适当的药物治疗也是可以采用的。比如一些去痰化痰药、利尿剂等等，都可以减轻孕妇体内的负担，进而保证胎儿的健康成长。
总之，胎儿缺氧虽然是一种比较危险的情况，但是只要孕妇注意饮食、锻炼、注意休息，积极治疗，保证胎儿的健康供氧，就可以减少胎儿发生畸形等问题。
