孕20周的胎心率是一个重要指标，它可以反映胎儿的健康状态和心脏功能。
一般来说，正常孕妇在孕20周左右测量胎心率时，应该保持在每分钟120-160次左右。如果胎心率低于120次/分钟，可能提示胎儿身体的营养不良或者缺氧，需要及时寻求医疗救助；如果胎心率超过160次/分钟，可能提示胎儿的代谢率过高，也需要及时就医。
此外，孕妇在进行胎心率监测时还需要注意以下几点：
1. 测量时间要选在在孕妇和胎儿都比较平静的状态下，避免剧烈运动或激动情绪。
2. 使用专业的胎心监护仪对胎心率进行监测，一般每次监测需要持续20-30分钟，以获取更加准确的数据。
3. 如果出现胎心率异常波动的情况，应该及时就医，进行进一步的检查和治疗。
总之，孕20周的胎心率是一个重要的指标，它可以反映胎儿的健康状态，孕妇应该积极配合医生进行胎心监测，及时发现问题并及时解决。
