出汗是人体自身调节体温的一种方式，当体温过高时，身体会通过出汗来散热，从而保持体温平衡。对于一岁的宝宝来说，出汗也是一种正常的身体反应，但是如果孩子出汗过多，有可能是以下几种原因导致的。
1. 身体运动不足。
一岁的宝宝开始逐渐学会走路和移动，但是有些宝宝的身体运动量较少，缺乏体育锻炼，导致身体体温不易散发，久而久之就出汗了。
2. 外界环境温度高。
夏季气温高，很容易让宝宝出汗，甚至加剧了出汗的程度。所以在夏天给宝宝穿较为宽松、透气的衣服，不要过度包裹。
3. 体内有过多毒素。
宝宝身体抵抗力和免疫力都很弱，容易引起感冒和发烧等病症。如果宝宝体内有过多毒素，自然会出汗来排毒。
4. 内部发热。
在患病或感冒发烧时，宝宝体温会升高，身体会出汗来降温。
最后，父母要注意孩子出汗的情况。当宝宝出汗严重时，可以适当多喝水，也可以给宝宝吃些清热解毒的食物帮助身体降温，同时时刻注意宝宝的体温变化，及时就医，以防引起疾病。
