在孕妇的妊娠后期，比如孕期的第三季，经常会出现胎儿的胎心率越来越高的情况。这种情况在很多情况下是正常的，不需要任何特殊的治疗或干预。然而，如果这种情况持续发生，孕妇就需要注意，因为这可能暗示着一些潜在的问题。
首先，孕妇需要知道的是，正常的胎心率范围是每分钟在120~160次之间。这是胎儿身体健康状态下的心跳频率。但是如果在孕妇的妊娠后期中，发现胎心率已经超出了这个正常范围，就意味着胎儿可能出现了一些状况。
其中，最主要的原因就是宫内窘迫。在这种情况下，胎儿的心跳会随着妊娠的进展而不断增加，这是因为胎儿在宫内所处的空间越来越小，而且由于孕妇的子宫也在不断扩大，压迫胎儿的情况也越来越明显。
除此之外，胎儿的呼吸道感染、贫血、碳酸中毒、心率过速等等因素，也都会导致胎心率过高的情况发生。
针对这种情况，孕妇需要做的是密切关注自己孕期的身体变化，包括胎心率的变化情况。建议进行孕期的定期体检，如产前检查、前置胎盘血流等专项检测，如果出现问题，及时进行干预治疗。
如果宫内窘迫是导致胎心率过高的主要原因，建议孕妇多走动、掌握正确的坐卧姿势，减少长时间短暂并发肢体或雕刻瑜伽式子、舞蹈等过于剧烈较大动作的运动，并避免过度劳累紧张，以缓解孕期压力，养成好的饮食和作息，有助于提高孕妇的免疫力和调节内分泌平衡，从而减少妊娠之后的风险。
