宝宝每天的补钙量需要根据年龄和身体情况来确定，但一般建议宝宝在出生后4个月开始需要适量的钙质摄入，以支持他们的生长和发育。
首先，需要了解的是，钙素是骨骼和牙齿生长发育的必需品，同时它也是维持神经、肌肉和心脏健康的重要元素。在宝宝的生长过程中，钙素会随着年龄的增长而不断减少，因此需要不断地摄取足够的钙素。
根据儿科专家的建议，出生后4-6个月的婴儿每天需要200-260毫克的钙质；7-12个月的婴儿每天需要270-525毫克的钙质；我们常常听到的1岁以下的宝宝每天需要300毫克的钙素。需要注意的是，这些数字只是基础标准，如果家庭条件允许，可以适当增加宝宝的钙质摄入量。
具体来说，可从食物或营养补充剂中摄入足够的钙质。一些富含钙素的食物包括牛奶、酸奶、豆腐、菜薹、甘蓝、花菜、海藻、鱼等，这些食物应该从宝宝的膳食中合理摄入。
当饮食无法满足宝宝的营养需求时，家长可以考虑给宝宝补充一些钙质营养品，例如普通矿物质补充剂、含钙质的食品补充剂、骨胶质等等。当然，家长在购买补钙产品时需要选择有品牌信誉保障、产品质量有保障的厂家产品，避免购买劣质产品。
总之，宝宝的钙质需要根据年龄和身体情况来确定。作为家长，在宝宝成长的过程中，需要合理安排他们的饮食结构，控制补充钙质剂的用量和时间，让宝宝摄入足够的钙质，健康地成长发育。
