补钙是儿童生长发育所必需的，因为钙是构成骨骼和牙齿的必要元素。但是有些儿童可能有补钙不足的问题，这时候就需要寻求药物帮助来补充钙质。OTC补钙药是一种常见的补钙方法，但是父母应该注意药物的安全性和有效性。
首先，OTC补钙药的有效性有限。补钙药大多数是盐酸钙和碳酸钙，但是身体不一定能够完全吸收这种形式的钙质。如果孩子同时缺乏维生素D和维生素K等其他营养素，则效果可能更为有限。因此，可能需要采取其他方法，比如改变饮食习惯，增加钙质食品的摄入，以及晒太阳等。
其次，OTC补钙药可能会产生不良反应。过多的钙摄入可能会导致失眠、消化不良、恶心、呕吐、头痛或腹泻等问题。更严重的情况下，可能会导致肾结石、钙化动脉或高钙血症。因此，在给孩子服用OTC补钙药之前，应该咨询医生并且按照药物说明书的指导使用。
最后，OTC补钙药并不是所有孩子都需要的。只有在孩子身体缺少钙的情况下才需要采取补钙方法。孩子是否缺乏钙可以通过血钙检测来确定。如果血钙水平正常，那么补钙药就没有必要了。
综上所述，OTC补钙药并不是全部宝宝补钙的最佳方法。父母们需要了解其可能的风险和效果，并且在之前联系医生进行咨询，以便制定一个最佳的补钙方案。更多的是应该通过正常饮食的方式来增加孩子体内的钙质以 生活方式和食品均能提供足够的钙质给宝宝。
