婴儿呛奶是常见的现象，最常见的原因是喂奶过快，让婴儿无法适应奶流，导致奶流进入气管和肺部，引起呛咳和窒息感。当发生呛奶时，家长应该立即停止喂奶并让婴儿咳嗽，以清除气管和肺部的奶液。
恢复时间会因孩子的年龄、呛奶程度等因素而异。轻度呛奶可能只需要几分钟内恢复，但是严重的呛奶则需要更长时间才能完全恢复。
轻度呛奶，即婴儿能够很快恢复呼吸并且没有呛咳的情况，需要家长持续监测并绕口环路。如果在喂奶后婴儿的情况稳定，没有发现其他问题，那么恢复很快，一般2-3个小时内就可以恢复正常。
对于较为严重的呛奶，需要家长密切观察，特别是在当时是否出现了呼吸不畅、呛咳、发绀等症状。如果出现任何症状，应该立即送孩子到医院进行检查和治疗。
在恢复期间，家长需要密切关注孩子的情况，定期观察孩子的呼吸和吗啡的颜色。如果婴儿出现呼吸不畅、呛咳、发热、腹泻等情况，应当及时到医院就诊。此外，家长也需要注意饮食和饮水的卫生，避免引起孩子的感染。
总之，婴儿呛奶恢复的时间因程度而异，轻度呛咳只需要疏通一下气道即可，但是如果婴儿出现严重的呛奶，需要采取必要的措施，并及时就医。家长平时也需要通过控制喂奶速度等方法，避免婴儿呛奶，保护孩子的健康。
