BB呛奶是指婴儿进食时，由于进食过程中呼吸不平衡，导致奶块进入呼吸道而引起的窒息感。这种情况对婴儿来说是一种危险状况，需要家长进行预防。
1、让宝宝坐直进食
进食时将婴儿放在直立的姿势下，使胃部对准膈面，可避免奶进入呼吸道。此外，进食时要让宝宝集中注意力，避免分心玩耍。
2、掌握奶量
每次喂奶的分量不可过多，以宝宝饮过后再接着喂为好。为了分辨宝宝饮胀饱与否，家长应该学会观察宝宝是否有停止吸允或者舌头伸出，表示要停下来。
3、控制喂奶速度
家长喂奶的速度应该控制在一个时间内能够消化吸收的范围内，同时，持续时间也不能太长，现在市面上的喂奶瓶可以控制喂奶速度，家长可以咨询医师，以选择更适宜的食品和喂养方法。
4、检查乳头孔大小是否适合宝宝
乳头孔大小不合适时，速度过快或者过慢都可能引起宝宝呛奶。适合宝宝的大小可以通过尝试不同的乳头孔，以便选择合适的一种。
5、注意排放打嗝
喂完奶以后，应该让宝宝躺下，协助其进行排放，以防止胃内气体的过多积聚。如果需要，家长可以轻拍宝宝的背部帮助其排放，促进胃内食物的消化。
6、定期休息
在喂奶过程之间，家长可以让宝宝适当休息，以恢复呼吸平衡，避免过于疲劳。可以适当使用玩具或者其他方法进行放松和娱乐。
总之，家长应该在宝宝进食时保持警醒，尽量避免慌张，不要转移注意力，特别是在喂奶过程中。此外，家长应该定期听医师指导，提高自身知识水平，以确保宝宝的健康成长。
