鹅蛋是一种营养丰富、口感鲜美的食品，被广泛地应用于中华传统饮食中。另外，鹅蛋还有清胎毒的功效，是许多准妈妈和产妇的首选。那么，鹅蛋什么时候吃清胎毒呢？下面让我们一起来了解一下。
首先，鹅蛋是一种温性食品，容易上火，因此孕妇在饮食中食用要适量。一般而言，妊娠期初，孕妇胎毒较轻，可以在每星期食用1~2个鹅蛋，但是在孕妇孕后期，由于母体中毒素积累数目较多，所以食用鹅蛋应该更为适当，这个时候可以每天食用1~2个。
其次，鹅蛋应该选择新鲜无异味的，而且煮熟再食用，以免细菌滋生和传播疾病。孕妇在煮鹅蛋时应该耐心等待水开后再放入鹅蛋煮约10分钟左右，可以保持鹅蛋的营养成分，而又不会破坏煮熟的程度。
最后，孕妇在决定食用鹅蛋的时候，还应该注意自己的身体状况，如有呕吐、头晕等不适，应及时就医，否则会影响自身身体健康。
总之，鹅蛋是孕期饮食中的一种平衡的食品，其清除胎毒的功效也是不可小觑的。在尝试食用鹅蛋时，应该结合自身身体健康情况来合理选用，避免不适合自己的食用量。
