宝宝4个月时，正处于生长发育的关键时期，营养摄取十分关键，尤其是钙元素。钙是骨骼构成的重要成分，也是牙齿、神经和心肌等正常生理功能的必备元素，缺乏钙会影响宝宝的健康成长。因此，4个月的宝宝仍需补充钙元素。
首先，在宝宝的日常饮食中，应选用富含钙的食物。除了母乳或奶粉等必要的营养源外，可以添加钙质丰富的食物，比如豆腐、芝麻、蛋黄、鲜奶等。这些食材富含钙质，能够有效地提高宝宝的体内钙元素含量。
其次，宝宝可以在医生或药师的建议下，服用钙剂或维生素D等营养补充剂。这些剂型方便、易于吸收，含有足够的钙元素，以满足宝宝日常需要。
最后，针对于营养不良或者缺钙较为严重的宝宝，可以考虑进行钙剂治疗。母乳或奶粉可能仍无法满足宝宝的日常钙需求，此时应遵嘱医师的建议给宝宝适当的钙剂治疗。但需注重合理用药，以免产生不良反应。
总之，宝宝4个月时仍需要补钙。在日常饮食中多摄入富含钙质的食品，可以提高宝宝钙元素的摄取量。在医师或药师指导下，补充钙剂或维生素D等营养补充剂，也是一种有效的方式。对于营养不良或缺钙比较严重的宝宝，可以根据医师的建议进行钙剂治疗，但需遵循合理用药原则。
