对于宝宝睡觉老出汗的问题，其实是比较普遍的，并且也有多种可能的原因。以下是一些可能导致宝宝睡觉出汗的原因：
1. 室内温度过高。如果室内温度过高或宝宝盖的被子过厚，容易让宝宝感觉闷热，引发出汗。
2. 宝宝睡姿不良。如果宝宝睡觉时位置不良或不够舒适，也容易出汗。比如，头部在枕头外或低于身体，或是手脚僵硬。
3. 宝宝体内有发热的病毒或细菌。如果宝宝本身有感冒、发烧等病情，也会导致宝宝身体出汗。
4. 神经系统的问题。有些宝宝的神经系统比较敏感，容易因大脑反应迅速而出汗。
那么针对具体的情况，我们可以采取以下措施：
1. 调节室内温度。确保室内温度适宜，避免过热过冷的环境。
2. 注意宝宝睡姿。保证宝宝的头部、颈部呈自然直线，不要让头埋在被子里，有空气流通。
3. 给宝宝减退热。如果宝宝有发热的情况，可以在医生的指导下给宝宝喝退热药、擦身体或温水澡浴。
4. 缕清神经系统问题。如果宝宝有神经系统问题，家长可以在医生的指导下进行一些按摩、瑜伽等活动有益于缕清神经系统的问题。
总之，宝宝睡觉出汗问题应该从多个方面着手，注意环境清洁、饮食健康，尽量保证孩子充足的睡眠和良好的休息状态。如果问题比较严重或持续时间较长，一定要及时咨询医生的意见。
