胎动是孕期妈妈非常关注的一个指标。随着胎儿的不断发育，胎动会越来越明显，但也有一些孕妈妈担心胎动太频繁，会引发宫缩。那么，胎动太频繁真的会引发宫缩吗？这里我们来详细讲解一下。
首先，要了解一点：胎动频繁并不一定意味着会引发宫缩。在孕期，胎儿的胎动次数与其健康状况密切相关。一般来说，孕妈妈可以感受到胎动的频率与胎儿的体重成正比。例如：孕期15周左右，正常情况下，胎儿每日频繁活动；孕期24周时，每日累计胎动数约为450次；孕期32周时，每日胎动次数减少，但胎动幅度增大。这时，胎儿每日的胎动次数约为200-300次。
其次，胎动太频繁也并不是没可能引发宫缩。孕期中，宫缩是正常的生理现象。但宫缩过于频繁或者过于强烈，就可能导致早产或胎盘早剥等不良后果。而胎动过于频繁也会刺激子宫肌肉，进而引起宫缩。但这种情况非常少见，去医院检查尤为必要。
最后，胎动过于频繁应该怎么办？如果孕妈妈感觉胎动过于频繁、强烈，持续时间较长，可以通过以下两种方式缓解：
1. 调整姿势：换个姿势躺下，稍微休息一段时间，让胎儿有所缓解。
2. 喝温水：喝一些温水，有时可使胎儿安静下来。
总的来说，孕妈妈在分娩前的一段时间内，胎动次数有所增多是正常的，但如果存在疑虑，最好还是去医院检查一下。
