宝宝月子里是一个非常特殊的时期，由于宝宝的免疫系统还未发育完全，对外界的环境比较敏感，所以很容易出现各种不适。其中，呛奶咳嗽是比较常见的问题，婴儿在喂奶时，由于吸食过程中食管贴近气管，所以很容易导致咳嗽。那么，宝宝月子里呛奶咳嗽了怎么办呢？
1.帮助宝宝止咳：当宝宝呛奶咳嗽时，首先应该让宝宝停止喝奶，用毛巾轻轻拍打宝宝的后背，促使宝宝咳嗽出食物残渣，可以有效减轻宝宝的咳嗽症状。
2.调整宝宝的喂奶姿势：宝宝的喂奶姿势很重要，建议让宝宝头略高于身体，使得食物不会倒流到呼吸道中，同时也要注意给宝宝喂奶时不要过快，以免宝宝吸入过多空气，引起呛奶咳嗽。
3.注意宝宝的活动安排：宝宝月子里要保持充足的休息和睡眠，避免宝宝过度疲劳，保持宝宝处于一个安静、舒适、温暖的环境中。避免带宝宝去拥挤的公共场所，如商场、地铁等，以免引起感染。
4.增强宝宝的免疫力：母乳喂养是提高宝宝免疫力的最佳方式，母乳中含有丰富的抗体和免疫因子，可以有效预防宝宝感染。此外，补充适量的维生素和微量元素也可以增强宝宝的免疫力。
总之，宝宝月子里呛奶咳嗽是比较常见的问题，家长们要根据孩子的具体症状采取相应的措施，及时帮助孩子缓解症状，让孩子健康成长。如果情况严重，建议尽快带孩子就医，接受专业的治疗。
